右足の痛み 九日目 いよいよＭＲＩ検査 足の痛みは治まらず ２０１５．１１．１６

平成２７年１１月１６日（月）

今日はいよいよＭＲＩ検査。

朝駅前のジョナサンで朝食の前に銀行でお金を下す。
８時４５分までの手続きは手数料が取られる。
検査の前に時間があまりないので仕方ないか。

歩くのにまだ痛みが残る。
いつ治ることやら。

電車で一駅隣の病院に。

何とか指定時間の十分前に到着。
月曜の午前中。
病院は本当に混んでいる。

受付を済ませ、地下一階の待合室に案内される。

しばらく待っていると、更衣室で着替えるように指示がある。

部分入歯も外すようにとの指示。

着替えてまた待つ。

ＭＲＩ検査室に案内される。

ベッドに横になる。

検査する右足を固定。

タオルの上からヘッドホン。
かなり音がうるさいらしい。

検査開始。

本当に音が大きい。
いやな気分。

時計がないのでどのくらい時間がかかったのか不明。

１５分から２０分くらいか。

検査終了。
結果は郵送するので１週間くらいかかるとのこと。
その前に病院に電話して確かめてから診察をしてもらう必要がある。

１階の会計に。
すごい混雑。
やっと清算。
７，８４０円。
やはり高かった。

近くの神社に。
七五三のお参りや結婚写真を撮る人などが参拝に。

和装の女性たちが参拝に

歩くとやはり痛みが。

早めに家に帰り、休息。

夕方愛犬の散歩。ゆっくり約１時間。
足の痛みはあるが、やはり歩くことで直していくことに。

右足に痛み ８日目 雨のち晴れ 調子に乗り図書館まで歩く 脂汗 ２０１５．１１．１５

平成２７年１１月１５日（日）

朝まで雨、そののち雨はやみ午後は晴れる。

午前中は安静に過ごす。
右足はまだ痛む。
なかなか良くならない。

１１時半ころ天気が良くなったのでくら寿司に行くことにした。
時間指定の予約を入れたが、１３時１０分からだった。
すごく混雑しているようだ。

カウンター席なら早く食べられるかもしれないのでともかく店にいてみる。
車は運転できる。

１２時過ぎに店に着いたときにカウンター席待ちは約３０分待ち。その後９０分待ちになった。
テーブル席は約９０分待ち。
予約なくしてテーブル席はなかなか席に着けない。

約３０分でカウンター席に着席。

寿司を食べる。

テーブル席の予約のキャンセルを行う。

隣のスーパーで食料品を購入。
やはり歩きにくい。
右足の内側が痛い。

車で家に帰り、安静にする。

１６時ころ、何とか歩けるのではと考えて図書館に本を返しに行く。

少し歩いたところで思った以上に足が痛むので脂汗が出始める。
いつもなら１０分くらいで歩けるのでなんとか歩きたいと頑張るが、ゆっくりと歩くしかない。

通常の２倍程度でようやく図書館に到着。
本を返し、新たに本を借りる。

図書館の前の木の幹

家に帰る途中の川べりの紅葉

なかなか足の状態は良くならない。
やはり無理をして歩いてしまうので治らないのかじれったい。

あすはいよいよＭＲＩ検査だ。
原因がわかれば良いのだが。

右足の痛み 七日目 雨のためほぼ自宅安静 ２０１５．１１．１４

平成２７年１１月１４日（土）

朝の七時前に起きたら鹿児島中心の地震と津波のニュース。
地震は震度４程度なのであまり心配はない。
津波は読みにくいので心配していたが、幸いにしてほとんど影響がなくホッとする。

朝食は車でジョナサンに。

ツイッターで渋谷慶一郎さんがパリでテロが発生と。
現地の様子を続々と教えてくれる。
心配な状況。

ＣＮＮやＢＢＣなどの報道が緊迫感をもって伝わる。

日本のテレビや新聞サイトはあまり役に立たない。

ジョナサンで食事をしながらスマートフォンで情報収集。
映像など海外メディアの速報が役に立つ。

早くから雨が降る。

自宅に帰ってからも無理して歩かず自宅で安静とする。

気持ち右足が痛む。
足は少し上げ下げは出来るようになっている。
痛みは原因がわからないが、１６日（月）の診断まで待つことにしよう。

午後９時にネットを確認したらフィギアスケートのフランス大会フリーは中止と決まったようだ。

テロの影響がスポーツの世界にも大きな影響を与えている。

若かりし頃の三菱重工ビル爆破事件を思い出してしまった。

日本でこのような事件が起きないように祈っておこう。

安静のため早めに布団に入る。

右足の痛み リハビリ歩行 ２日目 ２０１５．１１．１３

平成２７年１１月１３日（金）

１３日の金曜日。最近はあまり話題にならない。これも時代の流れか。

曇りがちだが天気は持ちそう。

足の具合はあまり変わらないが、お昼は駅まで歩いて食べることにする。

昨日のようにゆっくりと歩く必要があるので、早めに家をでることにする。

愛犬の散歩を家の周りを少しする。
久しぶり。

調子に乗らないように歩く。

駅までの道筋、やはり右足が痛いので本当にゆっくりとしか歩けない。

約１週間ぶりだが新築工事が進んでいたり解体工事が始まっていたり、街の様子は少しずつ変わっている。

まずは小休憩を兼ねて公園に。

公園の入り口。紅葉している。

紅葉にはもう少しかな。

秋の花も残っている。

少し駅に近い公園に。

駅ビルのルミネはカード支払いで１割引きセール。
５階のイタリアンの店に。
少し並んだが思った以上には混んでいなかった。
まずはクーポンで無料になる赤ワインのグラス。

前菜として欲望のサラダ。
追加でスパーリングワインのグラスも頼む。

さらに前菜を一皿。
ピザを１枚とスパゲッティを一皿。
食べられない分は持ち帰りを頼む。
ランチでは＋１００円でドリンクのお代わりができる。
温かい飲み物か冷たい飲み物かを選ぶ。
今日は温かい飲み物。
コーヒーを含めて４種類を飲み分ける。

美味しく食べ飲む。

少し足は痛いがゆっくりと歩いて帰る。
やはりいつもの倍の時間がかかる。
なんとか帰宅。

まだまだ無理は禁物。

安静に過ごそう。

右足の痛み リハビリ歩行 １日目 ２０１５．１１．１２

平成２７年１１月１２日（木）

曇りがちだが天気よし。

二日間外に出ていなかったので、朝ゴミ出しに久しぶりに外に出る。
家の中では歩いていたが、地面を歩くのは久しぶり。

リハビリがてら少し外を歩いて見ることにする。

１１時ころに家を出てまずは図書館に。
いつもよりゆっくりと歩く。
気持ち的には３分の１の速さで。
ゆっくりだがやはり右足に鈍い痛みが。
無理は禁物。

図書館で本を返したり借りたりしてから近くのジョナサンに向かう。

無理は禁物。ゆっくり歩く。

１１時４５分頃に階段をゆっくり歩きジョナサンに。
思った以上に待っている客が多い。

喫煙席とカウンターは空いていたが、喫煙席は論外、カウンターは足の具合がわからないので禁煙席を待つことにする。

約１５分後にようやく座れる。

日替わりランチにドリンクバーを頼む。

文庫本を読みながら食事をする。

今日は本当に混んでいる。
席を待つ人が途切れない。
長居は禁物と約１時間で外に出る。

足の具合を見ながら途中の公園に。
小学校低学年の遠足か子供たちが走り回っている。
こちらはゆっくりと歩く。
イチョウの紅葉はまだまだ。
もう落ちている葉もある。

無理をせずに家まで帰る。
我が家でこの時期花が咲いている。

１１月の庭を感じながら家に入る。

まだ少し歩くと右足が痛む。
無理をせず今日はこの位とする。

夕方愛犬の散歩に行くことも自粛。

焦らずにじっくり直そう。

自宅安静 三日目 ２０１５．１１．１１

平成２７年１１月１１日（水）

今朝は短期がよさそう。

昨日から外に出ていないので窓から光を感じるのみ。

右足の状態は少しずつよくなっているようだ。

でも昨日少し伸ばしたら痛かったので今日は慎重に歩く。
階段も片足を一段下げたら他の足をその横に置くことを繰り返す。

ようやく夜になり風呂に入りさっぱりする。

今日は
ＭＲＪの初飛行。
中国の独身の日。
などなど。

明日から少しずつリハビリ歩行をすることにする。
（願望）

自宅安静 二日目 ２０１５．１１．１０

平成２７年１１月１０日（火）

今日は朝から雨が降ったり止んだり。

自宅安静なので外に出ることはないが。

朝起きるときはやはり右足に力が入らず杖を利用して布団から起きる。
ゆっくり階段を下りてトイレに行く。
トイレだけは避けることも我慢することもできないので、何とか立ち上がり歩くことができれば生活が可能。

どちらかというと午前中は足の関係で立ち上がるのに杖を利用する。

朝食も昼食も椅子に座って食べる。

布団に寝ている時間が長い。

午後になって何とか杖を利用しないで立ち上がれるようになる。
少し改善の気配。

調子に乗って、階段を上がるときに右足を延ばして階段を２段分上がろうとしたら、足がぎゅなっとなりふらついた。
まだまだ膝の状態が悪いままだったということを自覚。
左足で１段上がり、右足をそれに合わせる。
ゆっくりゆっくり上り下りすることが現時点では最善策。

杖を利用しなくても立ち上がれることになったので、ようやく愛犬に顔をなめてもらえるようになった。
散歩はできないが一歩前進。

夜湿布を張り替えて早めに布団に入る。

ここは無理しないで治療に努めるしかない。

早く治るように。